cooking20100305

今回もオリジナルレシピ。
芽キャベツの炒め物です。

作り方はいたって簡単。
ちなみに冷凍の芽キャベツを使用。

1)芽キャベツを解凍する
2)フライパンにオリーブオイルを引き、にんにくのみじん切りを入れ、炒める
3)芽キャベツを入れていため合わせ、しょうゆをまわしいれ、少し焦げ目がつけばできあがり

生の芽キャベツは使ったことがないんだけど、下茹ですればいいのかな?

実はこのレシピ、ブロッコリやマッシュルームにも代用できます。
ブロッコリも蒸したり茹でたりしてから使ってみてね!
このニンニクしょうゆ味は簡単でおいしいよ!


ぜひお試しあれ☆


ところで、芽キャベツってどうやってなるってご存知ですか?

 ↓↓↓↓



なんだか、圧巻です!
始めて店頭で見たときは目を疑いました(笑)


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